张朝阳“4小时睡觉法”靠谱吗？医生：青少年别模仿！

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近日，“张朝阳称自己每天只睡4个小时”的话题冲上了热搜，原来张朝阳在采访视频称，自己一天只睡4小时，坚持了快两年，效果特别好。

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＃ 张朝阳“4小时睡觉法”靠谱吗？医生：青少年别模仿！ ＃

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热门评论

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    他白天喝喝茶，养养生，会所按个摩。晚上回去睡4个小时。你白天996，一年无休，你也只睡4小时
    08-19 16:08 · 上海
    1 0
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