7旬退休教师自学瑜伽,每天拉筋4小时,下腰一字马可自由折叠

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9月23日,陕西西安。75岁的退休教师郭勤学,在65岁时患了高血压等8种疾病,于是决定自学瑜伽锻炼身体。每天坚持4小时锻炼,长达3年半的时间。他称如今已会多种瑜伽动作,疾病也没了。为此,他十分感谢他的老伴。

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# 7旬退休教师自学瑜伽,每天拉筋4小时,下腰一字马可自由折叠 #

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