长期居家躺着不动,身体会有哪些风险?

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躺着很舒服,但没有人能忍受一直躺着,因为躺久了你的身体会出现一些问题,比如糖尿病、疲倦、失眠。如果你在居家隔离,你可以做些简单的运动,在阳台上散步和晒太阳,冥想或看看书,总之给自己找点事做。

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# 长时间躺着不动身体会发生什么? #

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热门评论

  • 好有道理[允悲]
    04-24 15:04
    0 0
  • 燕小胖的鱼(微博)
    这个我知道,尤其是老年人,岁数大了不爱动,整天就待着什么也不干一天天不是这不舒服就那不舒服,有的老年人待不住,就爱干点体力活或者爱运动的他就不爱生病,而且还挺健康,所以说适当的动一动对身体真的好
    04-23 06:28
    0 0

新评论

  • 小梨子13196606(微博)
    此发言暂时不适合发表
    04-24 11:13
    0 1
    • 燕小胖的鱼(微博):
      [哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]
      展开
      04-24 13:09
      0
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