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专家一个小动作,能让每个人瘦一点
2019-12-13 16:34
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英国拉夫堡大学科学家领导的新的研究工作表明,运动热量标签(PACE)能鼓励人们做出更健康的饮食选择,使每人每天净减少200卡路里的摄入。通常的食品标签只包含卡路里,而PACE标签则包含消耗掉卡路里所需的运动量。
来源:淘宝吃货
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卡路里
饮食
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