微笑男神的经典倒三角背部训练

2021-02-01 21:08
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想要倒三角,你必须把背阔肌尽可能地练宽。

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# 微笑男神的经典倒三角背部训练 #

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热门评论

  • 小梨子15566788
    体脂好低
    02-03 00:23
    0 0 0
  • 金色的麦田
    很有力量的感觉,看来背部训练真的很重要
    02-02 10:15
    0 0 0
  • super浅笑无声
    有没有适合女生的锻炼方法呀,冬天就应该动起来
    02-02 10:12
    0 0 0
  • 最美不过全智贤
    觉得肌肉锻炼适量就好这这个样子真的没必要
    02-02 10:09
    0 0 0
  • 待追忆成思
    光练就行了吗,饮食方面有什么注意的?
    02-02 10:06
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新评论

  • 神奇的小视频
    看这个身材就知道,一定付出了很多辛苦
    02-02 10:02
    0 0 0
  • 左边有重阳
    男生们快学起来,一起做男神呀
    02-02 10:01
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  • 埃尔瓦多
    天哪,这个肌肉真是看得我头皮发麻
    02-02 10:01
    0 0 0
  • 周周
    适当的锻炼是非常好的,都可以学一下
    02-02 09:57
    0 0 0
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