米饭放凉吃，真的能减肥吗？

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2021-02-22 19:48
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武汉电视台三台科教生活频道
春节假期刚刚过完，很多人都迫不及待的开始了新一轮的减肥。最近网上就有人说，把米饭放凉了再吃就能得到抗性淀粉，更有助于减肥。

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