不要忽视这个早期预警

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2021-07-07 11:10
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如果有一个征兆会告诉你训练之后会产生问题，可以让你有机会在问题发生之前就介入，让你及时作出改变，你还会选择视而不见吗？（来自 ATHLEAN-X）

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