长期居家躺着不动，身体会有哪些风险？

长期居家躺着不动，身体会有哪些风险？

2022-04-21 20:18
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躺着很舒服，但没有人能忍受一直躺着，因为躺久了你的身体会出现一些问题，比如糖尿病、疲倦、失眠。如果你在居家隔离，你可以做些简单的运动，在阳台上散步和晒太阳，冥想或看看书，总之给自己找点事做。

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＃ 长时间躺着不动身体会发生什么？ ＃

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  • 大草原上的羊粪蛋蛋
    好有道理[允悲]
    04-24 15:04
    0 0 0
  • 燕小胖的鱼
    这个我知道，尤其是老年人，岁数大了不爱动，整天就待着什么也不干一天天不是这不舒服就那不舒服，有的老年人待不住，就爱干点体力活或者爱运动的他就不爱生病，而且还挺健康，所以说适当的动一动对身体真的好
    04-23 06:28
    0 0 0

新评论

  • 小梨子13196606
    此发言暂时不适合发表
    04-24 11:13
    0 0 1
    • 燕小胖的鱼：
      [哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]
      展开
      04-24 13:09
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