健脾补肾｜Q糯的鸡头米是秋日限定的养生风物！

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2022-09-16 16:16
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任芸丽任芸丽
美食作家，资深媒体人。
做为「水八仙」之一，中药材「芡实」的小时候——鸡头米简直自带又仙又雅的光环！不仅吃起来糯叽叽Q弹弹，还兼有补脾止泻、固肾涩精之功效。

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＃ 健脾补肾｜Q糯的鸡头米是秋日限定的养生风物！ ＃

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