谷歌公布：年度10大热搜减肥饮食法

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2020-01-03 11:43
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最近，Google发布了年度搜索报告，其中包括年度最流行的减肥饮食搜索。有根据体质设定的“肥胖型饮食法”，也有传说让阿黛尔瘦了40斤的“激瘦饮食法”，间歇性断食、生酮饮食法等热门瘦身法也皆有上榜。

来源：淘宝吃货

体质 报告 阿黛尔 生酮 断食

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＃ 谷歌公布：年度10大热搜减肥饮食法 ＃

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热门评论

  • 小梨子10739051
    一天一食在此 并没有瘦下来但是也没有胖，大概和我每天一食的时候都是狂吃不忌口有关
    01-04 12:58
    0 0 0
  • 小梨子12101038
    普通人千万不要尝试这些极端减肥法，人家专业的打比赛的偶尔会短时间内采取这些方法，但也只是暂时。大多数时候人家还是科学的正常的训练和规律饮食。所以，科学饮食加合理锻炼才是正常的，长久的健康的。
    01-04 12:49
    0 0 0
  • 小梨子14663469
    节食什么的我是做不到的主要是我也瘦了有20斤 但不知道为啥还是不咋看不出来
    01-04 09:42
    0 0 1
    • 小梨子14520325：
      說句實話，沒惡意。100斤和120斤之間差距特別明顯。但是200斤和220斤之間的差距基本看不出來。
      展开
      01-04 09:49
      0 0
  • 小梨子12921868
    生酮倒是真有用，可惜胆疼
    01-04 09:57
    0 0 0
  • 小梨子14679416
    码了=做了
    01-04 09:31
    0 0 0

新评论

  • 小梨子13434670
    此发言暂时不适合发表
    01-04 09:25
    0 0 6
    • 小梨子14734937：
      怎么按腿？能瘦吗
      展开
      01-04 09:26
      0 0
  • 小梨子14734938
    屁用没有
    01-04 09:22
    0 0 0
  • 小梨子14734939
    骗人精，哼
    01-04 09:21
    0 0 0
  • 小梨子14734940
    瘦了真的好看之前130多现在90多斤衣服真的随便买
    01-04 09:20
    0 0 0
  • 小梨子14391733
    要是真的能行美国就不会有那么多大胖子了
    01-04 09:20
    0 0 0
  • 小梨子10411247
    intermittent fasting 试过，非常管用。但是需要有坚强的意志和配合的环境，房子里不能有零食和饮料。不然随手可以抓到东西吃，很难完成禁食。
    01-04 08:58
    0 0 0
  • 小梨子12115307
    会得胃病
    01-04 08:55
    0 0 0
  • 小梨子10779951
    不适合自行断食…………这个都有营养师给他们搭配食物的，还有研究人员跟踪监测
    01-04 08:54
    0 0 0
  • 小梨子13905681
    轻断食 就五天正常吃 两天只吃三成饱
    01-04 08:51
    0 0 0
  • 小梨子12095676
    减肥就是一种形式！而自律才有一种信仰！有了信仰，还有什么不能做到？！何况塑行是为自己又不是为别人？！
    01-04 08:50
    0 0 0
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