为什么“八小时睡眠论”不科学?

2022-06-02 10:53
收藏
详情
微信分享
从小我们就经常被灌输这样的道理:「理想」的睡眠时间应该是8个小时,而且是连续的8个小时。但这种说法真的科学吗?

版权声明:本内容系梨视频独家,未经授权,不得转载

话题

# 为什么“八小时睡眠论”不科学? #

0/800
发表

热门评论

  • 牛排记忆
    爱了爱了
    06-02 14:53
    0 0 0
  • 一向爱你地老天荒
    喜欢
    06-02 14:52
    0 0 0
  • 本宫复姓木木
    真是涨知识了
    06-02 14:50
    0 0 0
  • 「覑荱曲
    nice nice
    06-02 14:47
    0 0 0
  • 浮生如梦
    支持
    06-02 14:42
    0 0 0

新评论

  • 唐纳德的糖
    爱了爱了
    06-02 14:41
    0 0 0
  • 一个人插画
    原来是这样,涨知识了
    06-02 14:39
    0 0 0
  • 忘了情℃|伤了心℃
    真棒
    06-02 14:37
    0 0 0
  • 绿鲤鱼与驴
    棒棒达~
    06-02 14:34
    0 0 0
  • 渲染流年
    good
    06-02 14:31
    0 0 0
  • 街头力量
    学习了
    06-02 14:29
    0 0 0
  • 车神帅帅
    支持支持
    06-02 14:28
    0 0 0
  • 秦泽英
    支持
    06-02 14:23
    0 0 0
  • 晚睡的精神病人
    喜欢
    06-02 14:23
    0 0 0
  • LeCachalot
    get了
    06-02 14:20
    0 0 0
京ICP备16047887号-1京公网安备 11010502032271号
梨视频APP二维码
下载APP