在家如何利用门框放松肩膀

2020-02-10 15:25
收藏
详情
微信分享
恶性的坐姿正在破坏我们身体正常的姿势,所以请大家站起来离开座椅,在家里找个门框,然后跟着教练开始练习这些肩部拉伸动作。

版权声明:本内容系Fit健身授权梨视频使用,版权归属原作者

话题

# 在家如何利用门框放松肩膀 #

0/800
发表
沙发还空着?快来坐啊!
京网文[2017]10577-1243号京ICP备16047887号-1京公网安备 11010502032271号广播电视节目制作经营许可证(京)字第07532号
中国互联网举报中心违法和不良信息举报电话:010-80698043举报邮箱:legal_department@pearvideo.com
梨视频APP二维码
下载APP