7旬大爷练瑜伽后成教练：面色红润没有斑了

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2023-09-16 12:01
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人生我做主人生我做主
普通人在人生路口时的选择和行动
江苏南京，70多岁的黄金成练习瑜伽两年多，不仅老年斑淡了，精神状态也越来越好了。他现在还考了瑜伽教练证，成为老年瑜伽的老师。黄金成说想把自己的健康理念，传递给更多的老年人。

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