为什么我们总是想吃甜食？为什么一直吃同样的食物会受不了？

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2022-04-20 16:24
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为什么我们总是对甜食毫无抵抗力呢？这是因为糖分会触发甜味受体，激活大脑中的奖励系统，促进多巴胺的分泌，产生欲罢不能的快感。摄入过量糖分会让大脑上瘾，不过偶尔吃一口蛋糕并没有什么坏处，但切记不可贪心。

来源：TEDed

糖类 饮食 受体 大脑 甜食 多巴胺 甜味

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＃ 为什么我们戒不掉甜食？为什么一直吃同样的食物会受不了？ ＃

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