节后第一个工作日,你会如何应对“假期综合症”?

2022-10-09 10:21
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有专家认为,缓解假期综合症,主要还是要调整认知,积极主动地去应对节后的学习和工作,可以把目标定的小一点,不要一下给自己太大的压力。

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