“练一练”能缓解颈肩痛?专家提醒:不能强身,可能伤身!

2022-10-13 14:55
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首先一定要注意保暖,其次肩膀疼的病人可以按摩一下穴位。值得注意的是,无论是肩周炎还是肩袖损伤,一定不要去练,容易加重病情,但可以正常使用。

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# “练一练”能缓解颈肩痛?专家提醒:不能强身,可能伤身! #

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